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补肾中药:这些中药能够帮助补肾
2022-09-22

1.补肾益虚、养精益气:冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。  2.温补肾阳、强筋壮骨:鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等;其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨,治腰疼等功效。  3.滋补肾阴、清解虚热:熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。  4.补肾益气、摄纳收敛:山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等,其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更有专长。

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